Il giro dei laghi costieri in bicicletta PARCO NAZIONALE DEL CIRCEO
Descrizione itinerario:
La nostra escursione avrà inizio da questo bellissimo borgo, costituito da un complesso di edifici storici, tra cui la caratteristica ed imponente casa Inglese, realizzati alla fine del settecento. Saliti in bici, attraversato il borgo, ci dirigeremo alla scoperta del primo lago della giornata, il lago di Fogliano, percorrendo unsentiero che costeggia le sue rive, oasi per il birdwatching. Attraversato il ponte di Rio Martino si percorrerà un altro bel tratto di strade sterrate, costeggiando il lago dei Monaci, incontrando fattorie con mandrie di bufale. Giunti in località “Bella Farnia”, continuando su una strada secondaria asfaltata ma a basso traffico, costeggeremo il lago di Caprolace, meta in primavera di migrazioni di numerosi uccelli acquatici.Da qui decideremo se fare una deviazione per entrare nel parco nazionale del Circeo, con i suoi magnifici boschi, o se andare direttamente sul lungomare. Sperando in una bella giornata di sole, ci dirigeremoverso una comoda passerella che ci porterà in spiaggia per un primo meritato riposo, con di fronte il bel Monte Circeo. Passando poi per la località la “bufalara” si rienterà. percorrendo gli sterrati fatti all’andata.
Iscrizioni:
Tutti gli interessati a partecipare dovranno contattare uno dei due responsabili dell’escursione per l’iscrizione, verrà richiesto l’indirizzo di posta-e ed il numero di telefono cellulare.
Per i Soci: Le adesioni verranno prese fino alle ore 12.00 di Venerdi 13 Novembre 2026, non oltre.
Per i non Soci: Le adesioni verranno prese fino in modo tassativo fino alle ore 20,00 di Giovedi 12 Novembre 2026, occorrerà Codice Fiscale data di nascita mail e cell. per l’attivazione dell’assicurazione CAI . E’ possibile scegliere tra due combinazioni: premio combinazione A: 8.40€; premio combinazione B: 16.75 €, a queste due combinazioni è possibile aggiungere una quota di 4.55 € per il Soccorso alpino, tale quota a discrezione del responsabile dell’escursione può essere resa obbligatoria.
Note:
Pranzo: Pranzo al sacco ed almeno un litro di acqua. Consiglio sempre di portare zuccheri (frutta secca, barrette energetiche o simili) ed integratore
- LUNGHEZZA 30÷40 KM – DISLIVELLO 100mt –
- TEMPO DI PERCORRENZA 5÷6 ore-
- DIFFICOLTÀ: T. Biciclette utilizzabili: Mountain Bike, Gravel, E-Bike
Tipologia del percorso: strade sterrate e asfaltate
- Appuntamento: Appuntamento: ore 9,30 al parcheggio A del centro visite Lago di Fogliano (Borgo di Fogliano).
Con l’iscrizione all’escursione il partecipante dichiara di conoscere e accettare
le Regole di comportamento per le escursioni sociali della Sezione di Frascati che trova esposte in sede o visionabili sul sito www.caifrascati.it – Per tutti i dettagli sulle assicurazioni http://www.cai.it/assicurazione